نیازمندی های بانوان
|
آمار سایت |
شنبه ۳ آذر ۱۴۰۳ |
کاربران آنلاين :125 |
بازديد امروز :3729 |
بازديد ديروز: 22071 |
کل بازديدها : 21250455 |
تبلیغات |
معماری داخلی تجهیزات دکوراسیون داخلی |
اخبار و مطالب مفید برای بانوان |
جهت ارسال اخبار و مطالب مفید برای شما ایمیل خود را وارد نمایید. |
فلفل بخورید تا لاغر شوید
لاغری با فلفل
امروزه باور غلطی که فلفل قرمز وفلفل تند باعث ایجاد زخم معده یا تحریک آن می شوند، کاملا رد شده وفواید این ماده غذایی از مضرات آن پیشی گرفته است. تحقیقات جدید برساختار این ماده غذایی وچگونگی عملکرد آن در سیستم بدن نشان داده، استفاده از فلفل تند می تواند کمک بزرگی در کاهش وزن بکند. نوعی عصاره که از فلفل تند گرفته می شود دردرمان بسیاری از امراض پوستی مانند رفع التهاب وبر افروختگی پوست، رفع لک وانواع کک ومک موثر است.
فلفل تند دارای خواص ضد سرطانی است. انواع اکسیدان موجود در این ماده غذایی در مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن نقش چشمگیری دارند. همچنین فلفل چیلی یا فلفل تند در جلوگیری از رشد سلول های موثر است. قطعا همه افرادی که رژیم غذایی خاصی را دنبال می کنند با شنیدن اینکه قرص های لاغری جدید حاوی ترکیب DCT وارد بازار شده، خیلی خوشحال می شوند. ترکیبات این قرص ها مواد موجود در فلفل قرمز تند است که باعث افزایش سوخت وسازبدن ودر نتیجه کاهش وزن می شود. با نوش جان کردن فلفل تند، احساس گرما وآتش گرفتن می کنید. علت این است که کاپساسین موجود در فلفل باعث ترشح آدرنالین می شود؛ این هورمون در بالا رفتن دمای بدن نقش موثری دارد. دمای بدن بالا رفته، متابولیسم افزایش پیدا می کند ودر بسیاری از افراد، باعث عرق کردن می شود. پس از اینکه این حالت به وجودآمد، بدن کالری بیشتری می سوزاند وفرد لاغر می شود. قطعا فلفل بدون هیچ دلیلی تند نیست؛ تندی آن هم علتی دارد! این ماده غذایی، حاوی کالری بسیار کمی است، به همین خاطر مهمان تمام بشقاب های رژیمی است. فلفل تند علاوه برداشتن خاصیت ضدسرطانی به میزان چشمگیری حاوی فیبر است که در حفظ سلامت بدن موثر است. انواع فلفل چه از نوع تند وچه شیرین، حاوی ترکیباتی هستند که تحقیقات نشان داده دمای بدن را به میزان چشمگیری بالا می برند ومصرف اکسیژن را بعد از 20 دقیقه خوردن فلفل به حداکثر می رسانند؛ این یک خبر بسیار خوشحال کننده است چرا که به این معناست که بدن، کالری بیشتری می سوزاند وبه کاهش وزن کمک بسیاری می کند. بدنیست بدانید که این دسته از سبزی ها از قدیم مورد توجه گیاه شناسان غربی بوده اند. منبع خبر : نمناک
|